課程

學生情緒爆發

練習在學生情緒爆發時，先穩定安全與情緒強度，再引導到可執行的下一步。

難度：進階預估：12-16 分鐘
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登入後可儲存進度，並在不同裝置回看結果。若未登入即開始練習，結果可能不會出現在你的個人紀錄中。

你將練習

  • Uses short calming prompts.
  • Prioritizes emotional stabilization before problem-solving.
  • Co-regulation Language
  • Gives one immediate, practical next action.
  • Confirms support and follow-up after stabilization.

情境總覽

放學前，學生突然大哭並大聲說「大家都針對我」，拒絕移動位置且語速變快，周圍同學緊張圍觀。

角色

🧑‍🏫

Ms. Peng

Lower emotional intensity, maintain safety, and preserve student dignity.

🧑

妮亞

Feel heard and safe while regaining control.

性別：女性年齡：15

成功標準

  • ✓ Co-regulation Language
  • ✓ Safe Next Step

隱私提醒：本次練習中的姓名、訊息與事件請使用虛構或匿名內容。

可能使用 AI 生成的示範頭像。